TIPOS DE TERAPIAS

Tipos de terapias psicológicas:

En la actualidad los principales tratamientos psicológicos son:

-La Terapia Congnitivo-Conductual , que principalmente se basa en el modo de aprender nuevas formas de pensar, sentir y actuar del paciente.

-Las Terapias psicoanalíticas y dinámicas, que se centran en el estudio introspectivo de la persona.

-Las Terapias humanistas y existencialistas, que hacen hincapié en la relación del paciente con el terapeuta.

-Las Terapias Sistémicas, que se basan en la filosofía de que los problemas de una persona son la expresión de que algo funciona mal en su sistema familiar o de pareja.

Las conclusiones actuales apuntan a que el tratamiento más efectivo en la mayoría de los casos es tal terapia cognitivo-conductual, así como las psicoterapias breves, cuyos componentes terapéuticos efectivos son principalmente cognitivo-conductuales, y son muy útiles en la mayoría de problemáticas de conducta y del comportamiento.